Conseils pour la peau
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Notre but est de vous donner quelques conseils pour vous aider à vous composer votre
programme de beauté personnel, sachant que notre objectif est de vous suggérer le
minimum incontournable, après avis auprès de nombreux dermatologues.
Cliquer ici pour accéder à notre tableau conseil
produits!
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Détermination de votre type de peau.
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En général vous le connaissez déjà, de façon plus ou moins empirique.
Pensez toutefois à rester attentives à votre peau car son type peut évoluer selon
les saisons, selon les périodes de votre vie (grossesse, traitements hormonaux?).
Peaux sèches
Caractéristiques: aspect mat mais manquant souvent d'éclat, peau
fine, toucher rugueux, sensation de tiraillement
Objectif des soins: Protéger (ce type de peau à du mal à se défendre contre
les agression extérieures), hydrater, prévenir l'apparition des rides car de type
de peau à tendance à vieillir plus vite.
Les peaux matures doivent être traitées comme les peaux (très) sèches.
Peaux normales
Caractéristiques : peau ferme, teint lumineux, grain de peau régulier, regardez
les enfants et vous aurez compris !
Objectif des soins : maintenir l'équilibre
Peaux grasses
Caractéristiques : aspect luisant dû à la production excessive de sébum, grain de
peau irrégulier, le maquillage tient difficilement.
Objectif des soins : assainir sans agresser, rééquilibrer.
Variantes :
Peaux déshydratées: tous les types de peaux peuvent être à un moment
ou à un autre, déshydratés, c'est-à-dire manquer d'eau.
Peaux sensibles: elles réagissent par endroit, parfois sous l'effet
des conditions climatiques (vent, froid?) et rougissent facilement. Certains produits
leur sont spécialement destinés (voir tableau).
Peaux mixtes: l'aspect est mat sur les joues et luisant sur le
front, le nez et le menton, les pores sont visibles. Le plus simple est de les traiter
comme des peaux grasses en été et comme les peaux sèches en hiver.
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Programme de soins.
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Il est impératif de nettoyer et hydrater la peau, quotidiennement.
Le matin
1 - Nettoyer
pour les peaux sèches et normales : une brumisation suffit (les eaux florales sont
mieux que l'eau, plus desséchante)
pour les peaux mixtes à grasses, il est conseillé de procéder à un nettoyage complet
type lait + eau florale, ou savon + eau florale
2 - Protéger en choisissant une crème adaptée. C'est le soin le plus important,
si vous ne faites rien et n'en devriez retenir qu'un seul, concentrez-vous sur celui-là,
dès l'adolescence !
Le soir
1 - Nettoyer (OBLIGATOIRE !)
- pour les peaux sèches: le lait est le soin le plus adapté, certaines
marques ne recommandent même pas de le rincer.
- pour les autres: choisir, au choix, un lait + lotion ou eau florale,
ou un savon.
2 - Hydrater
Les avis divergent ! Certains sont partisans de laisser la peau se régénérer la
nuit, ce qui n'empêche pas de lui appliquer un soin spécifique (comme un sérum pour
les peaux matures, un soin contour des yeux).
Un lait nettoyant de bonne qualité laisse la peau souple et nourrie.
D'autres recommandent d'appliquer une crème?
A vous de décider ! Personnellement, nous pensons qu'un juste milieu est possible
: Appliquer de temps à autre une crème selon les sensations ressenties (l'hiver,
la peau tiraille plus, ainsi que après un gommage, une exposition au soleil?). On
a toujours intérêt à être à l'écoute de son corps !
Ponctuellement
Chez vous ou en institut, un entretien régulier de la peau passe par un gommage
et des masques.
Il est aussi possible de faire des cures de soins spécifiques, comme les sérums.
Petite mise au point : Les cosmétiques sont une aide non négligeable
pour la santé et la beauté de la peau mais toutes les crèmes de la terre ne peuvent
pas remplacer une bonne hygiène de vie (sommeil, non abus du soleil, alimentation
équilibrée et bien sûr, oubli du tabac)
N'oubliez pas non plus votre corps : lavé avec un produit doux (comme tous ceux
que nous proposons), hydraté le plus régulièrement possible avec un lait corporel,
votre peau gardera sa santé.
Pensez à vos pieds, surtout l'été, grâce aux soins Cattier ou au beurre de karité
et à vos mains, surtout l'hiver (Cattier, Santaverde).
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